Вот и лето прошло....(Осенняя Болталка)
не. не проканает.
вот матри как выглядет человек-обыкновенный из той же Украины, который по Испаниям не ездит. И своего фитнестренера не имеет. Ты не так бы хотела уметь и выглядить? Ну или по крайней мере в этом направлении???
конечно узнать! даю тебе 99,9999999% что эта инвормацЫя ей очень понадобится.другое дело - что не поможет. но это и не есть САМАЯ ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ!!!
причём не в личку. а именно тут. так как таких желающих за 2 недели стать синдикроуфорд набежит щас человек сто.
Лучше привести себя в форму (подхудеть и подкачаться) до отпуска, а в отпуске отдыхать, но не переедать ))
У меня в этом году получилось, а в прошлом поехала кабанчиком.
Мне кажется скучновато хоть я ни разу не тусовщик ))
Отпуск на то и нужен чтобы отдыхать от работы (в том числе и над собой), хотя от массажиков я бы не отказалась ).
Мы кстати в этот раз раз в неделю в отпуске ходили в спортзал поддерживать форму )
Там себе занимаешься спортом, полезно питаешься и познаешь что-то ещё полезное для себя, отдыхаешь-загораешь.
проще всего было бы на кур. И дешево, и отпуск брать не надо.
у нас для полицейских есть такое, фитнес-кур. Весь день спорт, правильное питание. А вот простых людей туда не берут, а то я бы с удовольствиеm
Мы кстати в этот раз раз в неделю в отпуске ходили в спортзал поддерживать форму )
я каждое утро мужественно плавала по полкилометра
Ну если все 3 недели отпуска чисто на море, то конечно ))). Только я плавать не умею, но в этот раз проплыла метров 20 (вдоль берега, т.е. знала что дно есть).
Одно другому не мешает. Можно и 50 недель заниматься, а 2 недели особенно интенсивно потренироваться - что-то новое узнать. И почему тренер обязательно анорексичка, может быть вполне грамотная бывшая спортсменка с профессиональным образованием.