русский
Germany.ruGroups → Архив Досок→ ВЕЛОКЛУБ

Knie kaputt, ist Fahrrad fahren zu empfehlen?

666  
Amig0s знакомое лицо13.09.21 22:47
Amig0s
13.09.21 22:47 

сегодня на себе испытал 90 км по проселкам и дорогам...переключал скорости так чтобы обороты кручения педалей держались не меньше 1го в секунду

результат офигенный скажу я Вам... усталось везде только не в коленях можно танцевать ;)


вот линк на всю статью

falsche Trittfrequenz und Fußwinkel.



#1 
  Polaris1 знакомое лицо14.09.21 09:16
NEW 14.09.21 09:16 
in Antwort Amig0s 13.09.21 22:47

у меня всегда когда что-то болит,сажусь на велик и после 20 км как рукой снимает:))

#2 
blackbook коренной житель14.09.21 13:13
blackbook
NEW 14.09.21 13:13 
in Antwort Amig0s 13.09.21 22:47, Zuletzt geändert 14.09.21 13:14 (blackbook)

А я уже давно перестал "учить" ездить, переключаться и так далее. Пусть каждый ездит как хочет.

Если только кто-то сам спросит.

#3