(1) В 80-е годы прошлого века, когда мистер Карр (Аллен Карр, автор книг "Легкий способ") дописывал революционные труды, принесшие ему 120 миллионов фунтов дохода, магнитно-резонансная томография применялась не столь широко, как сегодня. Чем содержимое черепа алкоголика отличается от мозга трезвенника или малопьющего человека, какова физиология того, что Карр назвал «маленьким чудовищем» — на этот вопрос еще предстояло найти ответ. Процедура знакомства и дальнейшей работы с «маленьким чудовищем» напоминала сеанс экзорцизма, растянутый во времени на два десятилетия. Сначала узнали имя де ...

(1) Зависимости или тенденции к ним есть у всех. Курение, кофемания, переедание, созависимые отношения, соцсети, сериалы, игромания, шоппинг, алкоголизм и наркомания — это только начало большого списка. Главный вопрос - какую опасность они представляют для нашего здоровья и благополучия. Почти каждый хочет избавиться от этой зависимости, даже если знает, что это непросто. Обычный способ помочь людям с зависимостью – это не дать им иметь или делать то, что вызывает зависимость, и очень строго контролировать это. Это может сработать, но также может заставить человека постоянно чувствовать стресс ...

(1) Эскапизм - что это?Существует два способа борьбы с проблемами: столкнуться с ними напрямую или игнорировать их. В последнем случае лучший помощник – эскапизм.Понятие эскапизма произошло от того самого слова “escape”, которым обозначается левая верхняя клавиша на клавиатуре - кнопка для эвакуации из кризисных, но не фатальных ситуаций. Такова же функция эскапизма: он позволяет игнорировать ситуацию, которая вам не по нраву – без попыток разобраться в ней и что-либо изменить. То, что вызывает у нас чувство неудовлетворенности, можно назвать обобщенным понятием «действительность». И именно эскапи ...