(1) «Гормон голода» перестал вызывать аппетитГормон грелин, вероятно, не столько повышает аппетит, сколько увеличивает жировые запасы.Гормон грелин, когда его только открыли в 1999 году, почти сразу получил название «гормона голода» – попадая из желудка, где он синтезируется, в гипофиз, он запускает здесь синтез соматотропина (гормона роста) и стимулирует пищевое поведение, то есть возбуждает аппетит, концентрирует внимание на еде и т. д. Довольно быстро удалось установить, что его уровень повышается перед едой, а лабораторные животные после инъекций грелина начинали прибавлять в весе.Даже если вы ...

(1) Конечно, мы знаем, что прием пищи вызывает повышение уровня дофамина. Секрет здесь прост: чем больше подъем инсулина и лептина, тем выше взлетает дофамин. Поэтому все продукты и технологии, увеличивающие инсулиновый индекс, будут вкусными (сахар, мучное, молочное, измельченное, запеченное, соленое и т.п.). Такой путь стимуляции («чревоугодие») предсказуем: фазовая стимуляция едой снижает чувствительность рецепторов, что приводит к компенсаторному увеличению потребления таких продуктов, ожирению и другим проблемам.Конечно, в таком состоянии обычная еда будет «невкусной». А мы знаем, что насилие ...

(1) Самое удачное решение делать низкоколорийное питание, это овощные супы, без картофеля, и риса, с добавлением мяса, и гречки.Это, будет полезный, но низкокалорийный суп.Начало, нужно сварить мясо с речкой а потом, положить овощи, какие можно купить: капусту, лук, помидоры, перец, огурцы, кабачки, баклажаны...Вместо соли, лучше использовать чёрный перец, и чеснок, а также, имбирь.Можно вместо мяса, использовать рыбу.Она, полезнее для холестерина.Горячий суп, хорошо насыщает, поэтому, нет голода, хотя и калорий, не много!В суп можно добавлять сметану, и аливковое масло, для вкуса! ...

(1) Как известно, если ходишь на работу, то голодать не получится, работа и голод, не совместимы!Поэтому, врачи, вместо голодания, предлогаю использовать низкокаллорийный рацион, который будет по калорийности - меньше, обычного, и позволит безболезненно снижать вес, не голодая!В принципе, об этом многие люди, имеющие лишний вес, только и мечтают!Тут надо заметить, что обязательно нужно включать и физкультуру, хотя-бы, оздоровительную ходьбу, если позволяет здоровье ног. Ходите по прямой, или по лестнице, это, по нагрузке, больше, чем прямо, и сжигает больше энергии, к тому-же, даёт мышечный тонус ...

(1) Как известно, что научно доказано, что лечебное голодание, способствует омоложению организма.Во время голодания, организм удаляет накопившиеся в нем отходы умерших клеток, которые он не может удалить полностью, и они вредят здоровью.На эту тему есть много разных научных публикаций, они есть в интернете, их можно прочесть.Основная проблема, что лечебное голодание, трудно самостоятельно проводить, нужно хорошо знать его методику, а также не переусердствовать, и ненааредить своему организму!Методики, довольно просты, и с ними тоже можно ознакомится в интернете!Главного, это хорошо подготовиться к ...

(1) Каким образом разбавление крови водой с солью и альбумином могло увеличить концентрацию каких бы то ни было белков? Исследователи полагают, что дело в факторах транскрипции (ФТ).Факторы транскрипции – это белки, управляющие синтезом других белков. В данном случае, похоже, процедура уменьшила концентрацию вредных ФТ, подавляющих синтез полезных белков. Благодаря этому выработка последних восстановилась.Интересно, что такие же изменения в белковом составе были зафиксированы и у людей, подвергшихся частичной замене плазмы по медицинским показаниям. ...

(1) Лет 10 назат, на телевидение пришёл один биолог, и заявил, что он, занимался наукой много лет, и наконец открыл способ биологического омолаживания организма!Сказал, что ему 60 лет, хотя выглядел на 40.Густые волосы, молодое лицо, спортивное тело!Говорил, что может в море проплыть несколько километров, и отжатся от пола, 100 раз.И, предлогает государству, и всем заинтересованным лицам, его знания внедрить в реальную жизнь.2010гг., были для России не многим лучше чем сегодня, и эта информация была забыта, и больше я ничего о том биологе не слышал.Но, вот прошло 10 лет, и я сам захотел попытатьс ...