(1) Я видела это шоу, мое огромное уважение этим людям, единственное, по моему мнению похудение на этой программе несколько экстремальное. Бежать, нагруженным камнями, в калифорнийскую жару (они где-то там снимают) с собственным весом под 120 кг в гору, это как-то... Слишком. Страшно представить, что испытывает сердце. Не зря на испытаниях рядом медицинская помощь. Ни раз людей, извиняюсь, вырывало прямо перед камерами. ...

(1) Хорошо, пусть Лео меня извинит :-). На счет веса, девушка может быть и 40 и 90, и больше килограмм, разве в килограммах дело? Разве это мерило женственности? Мне вот очень нравятся девушки с формами, полные жизнью и огня в глазах. Я не призываю девочек худеть до модельных стандартов и упаси Боже до модных 40-45, только лишь сказать "пока" паре зимних килограмм, ну и укрепить свое здоровье.Кстати говоря, 69 кг. средний вес женщины в России. ...

(1) Конечно, принимаем! ...

(1) Во-первых, тема для девочек, мальчикам об этом не нужно знать! :-) Во-вторых, это нормально, набрать пару килограмм зиме и распрощаться с ними весной... правда, иногда они уходить не хотят, ну, и в-третьих, это здОрово и здорОво! ...

(1) 4 процента не много и безопасно! Допустим, для девушки весом 70 кг. это всего 2,8 кг. Конечно, можно и больше, но всему должна быть мера. Наша цель: хорошее настроение, легкость и здоровый румянец на щечках, ведь зарядка по утрам и свежие овощи на тарелке еще ни кому не повредили. ...

(1) Милые девочки,вот и пришла весна, самое время проститься с парой так сладко греющих в студеную зимнюю пору, но сейчас ставших лишними, килограмм. Давайте вместе подготовимся к пляжному сезону, дополнительным стимулом станет денежное вознаграждение! Приветствуется спорт (и, вообще, любое движение), правильное питание, жизнерадостный настрой. Категорически неприемлимы строгие диеты, занижение каллорийности ниже 1000 ккал (себе дороже выйдет).Что мы делаем? Обмениваемся контактами (номером мобильного) и создаем группу, например, в бесплатном Viber (приложение на телефон), в последствии в этой гру ...