(1) не. ну а хоть весовые категории надо озвучить .Я в весе на сейчас после плотной еды 91,6 кг, а наедаюсь я только до полудня. потом спад в еде и к 18:00 никакой еды. Рост у меня 167. представь сколько я на себе тягаю непосильного груза ...

(1) Затем подыщу работу, где нужно целый день ходитьТак это только для снижения веса, а для удержания веса надо еще и вкусовые привычки поменять.Давай со мной за компанию переходи на свежие огурчики во всех вариациях, но с каким-то белком -мясо там, или рыба, творог, сыр. ...

(1) ...

(1) ой, ну меня ты знаешь, с меня и никогда никакого бевегунга не было в политике. Ну не разбираюсь я в этом, а почитать сведущихлюдей я завсегда. Так шта звиняй меня за мою пассивность в группе ...