(1) В ответ на:Но тут тебе летающая йога, там силовая, там еще какая-то и куча восторга непонятно к чему.ну а что в этом плохого? все видоизменяется. Если ёга в таком состоянии интереснее народу, то пусть будет. Чем больше людей узнают и приобщатся к ёге, тем им же лучше будет. Может некоторые и пойдут потом дальше и глубже, уже самостоятельноpower yoga это от Аштанги, нахожу супер интересно, испытать свое тело, как далеко можно пойти ...

(1) невероятно!!! я посмотрела его занятия на ютубе, сейчас даже робею. Я себя на оба семинара записала. Теперь боюсь не выдержу. У него очень сложно?? Второй семинар называется Zero Gravity & Off the Wall это наверное опять много стоек на руках и у стены??а вообще даже мой учитель идет на этот семинарменя немного смущает в эго стиле исполъзование элементов из карате. Я не люблю карате. ...

(1) абсолютно согласна!! всегда наслаждаюсь часами ёги в среду, обычные flow. Но после силовой во вторник, это просто как глоток воздухаконечно меня очень провлекает силовая ёга. Люблю себя физически максимально нагружать, да еще чем нибудь этаким нетипичнымсейчас аннонсирован семинар с Cameron Shayne Heart of the Dragon | Zero Gravity & Off the Wallhttp://www.coolyoga.de/index.php?id=cameronshayneпо описанию похоже опять будет силовая акробатика. Но я себя уже записала ...

(1) нет не парная, но просто так все быстро проходило, что выглядело как гимнастика, ну или акробатика. Он показывал один раз, потом говорил, теперь вы. Мы повторяли. Не было цельного потока, только все кусками. Надеюсь понятно объяснила. Не как при регулярном занятии один flow перетекает в другой. Но было интересно проверить себя, на что способна ...

(1) это больше современные фишки ...

(1) под fly имелось ввиду, что делали много асан когда ноги в воздухе. Очень много стоек на руках, голове. Поднимались на стены. Маты были расположены вдоль стен. чтобы о них ногами опираться. Например в стойке собаки, пятки уперты в стену, мыски еще на полу, присесть и оттолкнувшись прыгнуть ногами на стену. Потом стойки на руках как kranich или baby kranich или Аштавакрасана. Он конечно очень владеет своим телом. Все упражнения так медленно делал. У него стойка на голове была, как бы просто ноги приподнял. Причем он показал вариант для продвинутых, когда голова, лоб убирается в одну руку только, ...

(1) через неделю приму участие в этом курсе, интересно как будетhttp://www.coolyoga.de/index.php?id=flipfloatfly ...

(1) у нас на фитнесе была тренером баланс и с такими длинными палками, которые вибрировали, так она была китайка, весила наверное 100 кг, маленькая круглая до невозможности. Похоже ей фитнес не помог. И тоже учитель ёга на фитнесе, ну не толстый, но мягкий и кругленький ...

(1) точно, с изюминкой. У нас по вторникам один учитель ведет силовую ёгу. Так вот о нем все просто с придыханием говорят, ах какой!! А я его боюсь. Он мне душевно не комфортный. И занятия интересно, вернее активно проводит. Но мне он очень колючим представляется, я очень с ним душевно напрягаюсь. А вот хозяйка школы, хоть и не такая "продвинутая", но душевная ...

(1) Хатха наверное это больше то что в финтес-центрах преподают. Хотя элементы повторяются во всех других ёгах, просто усложняютсяМы вчера делали power, но как!!! это что-то невообразимое ...

(1) В ответ на:классическую Хатху-йогу.Хатха это как-то пресно, интересно конечно, но без специй как бы ...

(1) я так поняла что power-yoga это осовремененное отделение от аштанга. Этакая опуполяризированная ёга. Я купила себе 10-карту в школу, на power-yoga. Конечно разница огромная по сравнению с часами в фитнес-студии. Я дочери пошутила, это как cheerleading для пожилых. Конечно шутка, некоторые вещи и молодые не могут сделатьа что такое универсал-йога? по немецки не встречала такой термин ...

(1) заинтересовалась аштангой йога, ищу себе школу, но все предлагаются виньяса йога. Я так понимаю виньяса йога это просто популярно для народа? так, многие асаны используются как и в Хата и в виньясе. Или это уже то что в Германии предлагается как power yoga ...