Вход на сайт
Что взять с собой на обед на работу?
572 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Äpfelchen 25.01.10 20:50, Последний раз изменено 25.01.10 21:16 (yarik9)
например я сегодня делала картофельный с копченым угрем и маринованным луком (лук для работы, понятно - отпадает), со свпециями и оливковым маслом
таким макаром любые овощи-листья салаты-мясо-рыбы, кроме помидор, на мой взгляд с картофаном сочитаются
а с макаронами тоже все что угодно, кроме мяса. на мой вкус
на днях меня кальмары ждут. говить 5 минут. в кипяток на 3 минуты, порезала, яйа, кукуруза, огурец зелень. никакой мороки, быстро и питательно
идей много. главное - наличие продуктов в холодильнике, и как ты заметила - план захвата желудка) а то нервы порою сдают, когда все непродуманно и на скорую руку за 5 минут до выходы надо захватить
еще: отварная брокколи, лимон, ол.масло плюс кусочки жареного/запеченного лакса
таким макаром любые овощи-листья салаты-мясо-рыбы, кроме помидор, на мой взгляд с картофаном сочитаются
а с макаронами тоже все что угодно, кроме мяса. на мой вкус
на днях меня кальмары ждут. говить 5 минут. в кипяток на 3 минуты, порезала, яйа, кукуруза, огурец зелень. никакой мороки, быстро и питательно
идей много. главное - наличие продуктов в холодильнике, и как ты заметила - план захвата желудка) а то нервы порою сдают, когда все непродуманно и на скорую руку за 5 минут до выходы надо захватить
еще: отварная брокколи, лимон, ол.масло плюс кусочки жареного/запеченного лакса