Ну и зря! У меня со стручковой тоже есть, вкусно! Держи с белой и красной.
Салат с фасолью и тунцом
450 г. свежего тунца (брала банку тунца в собственном соку)
1\4 чашки оливкового масла
1\4 чашки красного винного уксуса
1 банка белой фасоли (жидкость слить, фасоль прополоскать и высушить)
3 томата (покрошить)
1\2 небольшой красной луковицы, покрошить
1\4 чашки свежего базилика (покрошить)
1\4 чашки свежей петрушки (покрошить)
Листья салата
1. Рыбу замариновать в смеси оливкового масла и красного уксуса на 30 минут
2. Рыбу вынуть из маринада и загрилить по 5 минут на каждой стороне. Остудить и порезать.
3. Соединить рыбу, бобы, помидоры, лук, базилик и петрушку. Закрыть и поставить в прохладное масто на 2 часа.
Сервировать на листьях салата.
Салат ╚Дюшин╩
Банка красной фасоли
1 красная паприка
200 г. тертого сыра
пачка крабовых палочек
3 яйца
чеснок
майонез
Паприку и крабовые палочки нарезать крупными кубиками, перемешать с остальными продуктами.
Мексиканский салат (этот не пробовала)
3 чашки кукурузы
1 банка (400 г.) черной фасоли (она с легким грибным привкусом), слить сок
3 спелых помидора, порезать
1 зеленый и 1 красный сладкий перец, порезать довольно мелко
1/3 чашки порезанных листочков киндзы (любой любимой зелени)
Заправка: смешать немного оливкового масла, сока лайма, 1 чайную ложку измельченного чеснока, соль и черный перец.