Вход на сайт
фитнес или бег
400 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
valja20050 свой человек
в ответ russische lady 15.03.10 21:12
В ответ на:
моё мнение, компания для спорта не самый лучший вариант. у каждого свои нагрузки, а так же индивидуальный подход.))
моё мнение, компания для спорта не самый лучший вариант. у каждого свои нагрузки, а так же индивидуальный подход.))
Полностью согласна, я вот например бегаю вокруг Грюнерзее в Ратингене, у меня свой темп, как могу так и бегу, потом останавливаюсь, делаю некоторые упражнения, потом снова бегу, если есть силы, то делаю 2й круг, а если например в паре, с подругой или другом я думаю, что будет затрудительно, т.к. один бежит быстрее - другой медленнее и так далее
