Login
фитнес или бег
400 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort russische lady 15.03.10 21:12
In Antwort auf:
конечно же есть)) и не я одна...
спорт 3 р. в неделю, бассейн - предпочитаю Аquafitness, пробежки по Райну в воскресенье на пару с собакиной, сауна 2 р. в месяц, работа, семья, дети - всё по полной программе.
так же есть результаты.
моё мнение, компания для спорта не самый лучший вариант. у каждого свои нагрузки, а так же индивидуальный подход.))
конечно же есть)) и не я одна...
спорт 3 р. в неделю, бассейн - предпочитаю Аquafitness, пробежки по Райну в воскресенье на пару с собакиной, сауна 2 р. в месяц, работа, семья, дети - всё по полной программе.
так же есть результаты.
моё мнение, компания для спорта не самый лучший вариант. у каждого свои нагрузки, а так же индивидуальный подход.))
тоже совершенно согласна
3 раза в неделю с ребенком до обеда ходим в спортклуб
и какая мне для этого подходит компания??? мне надо быстренько за часик основательно пройтись по всем тренажерам, чтоб успеть, пока ребенку не надоест ждать меня или еще чего, каждя минута на счету
после обеда спорт со старшим: футбол, баскетбол, бадминтон, велик, ролики, коньки в зависимости от того, что в школе проходят по спорту
индивидуальный подход