3аблуждение ! рукопашному бою в совке обучали в отдельных войсках армии, как например ВДВ ( мой тренер был ВДВ-шник).. и как ты понимаешь, их готовили не только к самообороне.
тогда и бокс можно назвать самообороной в чистом виде..и каратэ..
При╦мы разучивались часто сериями : стойка-блок-удар-блок-стойка.. это да..но о чистой самообороне речи быть не может :)
кстати это был идеальный вид спорта по своей практичности для ситуаций на улицах в то время.
Здесь я ниразу не встречал возможности где-то РБ тренироваться, к сожалению.
так 4то ииигааааль :)
а дзю-до - это обнимашечки... тренировки что касается травм очень щадящие и при хорошем разогреве практически безопасны. На соревнованиях могут попасться идиоты и покалечить, но редко..восновном это от неграмотности и отсутствия навыков. С чистой самообороной опять же абсолютно данебен.. как и с самбо.
То, что ты говорил про единение духа и тела, гармонию итд.. - это да╦т любой вид спорта ! даже шахматы :)
А про йогу ты не думал ? тоже, вроде, единит :)
Джиу-Джитсу выглядит очень неплохо..лучшие сливки из ведущих школ..мне бы понравилось.