русский

ЗОЖ: новости

03.08.21 17:42
Re: ЗОЖ: новости
 
Van Doren коренной житель
Van Doren
in Antwort kidcandy 03.08.21 16:04

Не, в первый раз вижу. Потом послушаю.


пытаться два раза в день (11-12 и 18-19)
исключить highly processed food
принимать вит Д, К2 и омега

Всё верно. Я теперь вообще по понедельникам и четвергам ничего не ем. А 1-2 раза в день давно уже. Когда работаю у клиента ем утром и вечером, а на работе вообще не ем.

 

Sprung zu