Login
COVID-19: новости, меры и просто поговорить
111556 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Zurück
in Antwort Чёрный Ангел 10.09.21 21:01
сейчас самое насущное для многих - это работа с техниками по страху, выработка спокойствия. Хорошо помогает йога, медитации и тепе, лично я ушла в Рейки. Концентрация на творчестве, на настоящем моменте, на семье, созидании чего-либо, природа, спорт, саморазвитие и обучение чему-то новому - отлично заряжают внутренние батарейки.
Примерно в марте должно стать относительно полегче.)