Вход на сайт
Всё о здоровом питании
13103 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ Lieu 01.08.22 11:12
Полезные бактерии ферментируют пищевые волокна в короткоцепочечные жирные кислоты, которые затем впитываются в толстой кишке, и оказывают полезное действие на организм. То есть, чтобы получить от них пользу, нужны как эти бактерии, так и пища для них. Поэтому пробиотики без пищевых волокон - деньги на ветер.
