Вот моя статья в одной из газет... тут есть полезные мысли...

Человек испытывает проблемы, у него нет смелости довериться жизни...

Но ведь надо как-то жить, как-то взаимодействовать с собой и окружающими ! Мне

кажется - корень всех проблем в том, что человек имеет искажённое

представление о Мире и о себе, о своём месте, о своей роли...события жизни -

только следствие этого непонимания.

Кто-то пытается решает проблему сам, кто-то обращается к психологу...результат

только временный, потому что по сути не меняется главное -способ восприятия и

оценки.

Сейчас много книжек издаётся - о человеке и для человека, из разряда

психологии и эзотерики...и везде говорится о том, чего ты не умеешь, или чего тебе

не хватает...а на самом деле нужно знать, что в тебе лишнее...чтобы стакан

наполнить, надо из него отлить.

Восточные учения называют этот Мир иллюзорным, нереальным. Я сам долгое время не

мог это понять - ведь любая деталь этого Мира видима, ощутима, и вроде бы реальна !

Позже стал понимать, что на самом деле мы общаемся не с самим предметом или

явлением, а с собственным представлением об этом ! А поскольку ясно, что

представление может быть как правильным, так и ложным, постепенно стала открываться

подлинная картина Мира. Дело в том, что чем более мы в иллюзии, тем менее мы

адекватны этой действительности, отсюда и проблемы разного рода...

Хочешь узнать о том, как ты обманываешь сам себя, или позволяешь делать это с собой ?

Мы разберём основные твои установки, а уж после сам решишь, стоит ли их тащить в

будущее.

Вспомни передаваемую по ТВ рекламу средства от изжоги...вроде бы хорошее дело -

принял таблетку, и неприятное ощущение пропало.

На самом деле : эта таблетка не лечит, а только снимает симптом. И никого не

интересует - а что же ты съел такого, что эта проблема возникла ? Но мы статичны, и

от своих привычек не любим отказываться, и посему становимся лёгкой добычей тех, кто

на этом зарабатывает : из одного кармана ты оплачиваешь себе проблему, а из другого

- её временное решение.

Средство от головной боли - то же самое, только цинизма больше...ведь что такое боль

? Это сигнал, что в организме что-то не так, что где-то есть проблемная зона,

которая требует внимания. Найдя и устранив, ты решишь проблему. Но нам говорят:

прими таблетку !

На самом деле :эта таблетка не лечит, а только заглушает передачу сигнала по

нервным каналам, то есть ты просто не ощущаешь боли, хотя её причина никуда не

девалась, и точит тебя дальше. Чтобы яснее представить -в колыбели плачет

маленький ребёнок...проблема ! Шум неприятен, не вовремя... мешает! Самое простое

решение проблемы -заклеить ему рот клейкой лентой ! Шум прекратился,

спокойствие наступило -смотри свой телевизор дальше ! А ведь проблема не

исчезла, и даже нарастает...

Вот так поступает с собой любой принимающий анальгетики...

Примеров ложного восприятия -множество, а ведь есть ещё и убеждения ! Ты

наивно полагаешь, что раз они твои, то и работать они должны на тебя ! На самом деле

это не так. Рассмотрим некоторые самые типичные.

1.Плохих людей больше, чем хороших. На самом деле : человек -он как Луна, у

него есть две стороны, одна «видимая», которую видят все, и которую он

сам охотно демонстрирует, и вообще ассоциирует с собой, и «невидимая»,

которую он скрывает ото всех, и которая проявляется при потере контроля. Знать

человека - это иметь взвешенный баланс всего, что о нём может быть известно. В

этом смысле забавно выглядит «конфетно-букетный период» при ухаживаниях

- настойчивая презентация только выгодных качеств...отсюда как раз столько

разочарований потом...

2.Никому нельзя доверять. На самом деле : ты вошёл в контакт с человеком, не узнав

его полностью, не выяснив его «теневую» сторону,а это только твоя

недоработка. Доверять можно всем, только в определённых вопросах, и в той степени, в

которой он это заслуживает. Никогда не делай окончательных выводов о человеке, ведь

он постоянно раскрывается с разных сторон, и его образ должен постоянно обновляться,

оставаясь актуальным моменту.

3.Этот мир несправедлив. На самом деле : найдя на улице деньги, ты их сразу

присвоишь, хотя это тоже несправедливо. Тебе плохо как раз потому, что мир

справедлив...только у тебя нет с ним гармоничного взаимодействия, а оно начинается с

понимания законов этого взамодействия. Мы их тоже коснёмся.

4.Люди неблагодарны. На самом деле : ты нарушаешь баланс системы

«брать-отдавать», а он таков - с каждым из людей, с которым ты

взаимодействуешь, устанавливаешь этакую «конту», где всегда

поддерживается «баланс + 3» в твою пользу, т.е. должны тебе, а не ты

должен...не менее, но и не более. В счёт баланса идут любые добрые дела, помощь и

т.д. Если человек помог тебе, тогда баланс с ним упал до +2, так поспеши его снова

выровнять. Только так гарантируется нормальное отношение с каждым. Это

распространяется на всех, включая родственников. Часто мы даём больше, чем получаем,

и затем испытываем недовольство, разве не так ? Если у тебя с твоим выросшим

ребёнком +10 и более, то, с одной стороны, неизбежны упрёки в неблагодарности, а с

другой - у ребёнка развивается с нашей помощью масса негативных

качеств...Проще говоря - нарушая этот золотой баланс - ты кормишь

драконов, которые рано или поздно кого-нибудь сожрут...ты будешь первым.

5.От людей доброго слова не дождёшься. На самом деле : тебе не хватает похвалы ? А

кто может это сделать ? Человек, умеющий это лучше тебя - похвалит из

снисхождения, а умеющий хуже...насколько ценна такая похвала ? Оно тебе в самом деле

надо ? Может быть, тебе не следует ожидать внешнего одобрения, а лучше опираться на

внутреннюю уверенность ? Если ты точно знаешь, что делаешь хорошо, то тебе не нужны

никакие оценки.

6.Мне всё ясно. На самом деле : папаша Мюллер говорил: «Ясность - одна из форм полного

тумана». Не забывай, что ты всегда взаимодействуешь со своими

представлениями, и в настоящее время имешь лишь то представление, которое тебе

нравится, а оно вовсе может не отражать действительности...потому необходима

коррекция, и она приходит только с мнением несогласных с тобой ! Поэтому, как бы ты

не был уверен в чём-то, не закрывай ушей для нового.

7.Меня никто не понимает. На самом деле : ты можешь напоминать дверной ключ с

затейливой бородкой, всё ждущий подходящего замка, куда ты идеально ляжешь. Ты

просто ждёшь, когда появится некто, чтобы начать решать твои проблемы. Такого не

бывает ! Это ностальгия по детству, из которого ты ещё не вышел. Но вспомни : если и

решал кто-то твои проблемы, то это не всегда тебе нравилось, ведь делающий исходит

из своего понимания, а не из твоего !

8.Я ем только вкусное. На самом деле : простая логика показывает - на языке

пища находится секунды, в желудке - до нескольких часов. Вкусовые рецепторы

языка с лёгкостью пропускают вещества, которые отложатся в кровеносных сосудах,

суставах и вообще всех органов, затрудняя их работу, а значит, и твою жизнь. Теперь

ты можешь понять и второй смысл старой пословицы - «Язык мой -

враг мой !»

9.Люди несовершенны. На самом деле : это не должно тебя заботить. Каждый несёт свою

ношу, и у каждого есть шанс многое исправить. Ты сам для себя этот шанс упускаешь,

когда отвлекаешься на несовершенства других.

10.Одиночество - это плохо. На самом деле : только в стадии одиночества ты

сможешь реально оценить себя. При любых контактах ты «размываешься» ...насколько ты

интересен сам себе, настолько ты будешь интересен и другим. Если ты не выносишь

одиночества, то тебе наскучит любое общество.

11. Мне бывает скучно. На самом деле : дельному человеку может быть только

неинтересно. И он сам в состоянии сменить род занятий. Говорящий слово

«скучно» ожидает, что его развлекут окружающие. И он редко бывает

доволен. Скучающий - это смесь инфантилизма, беспомощности и

«вампиризма», то есть он зависит от энергии других. Люди это быстро

распознают, и начинают сторониться таких, или «скучающие» сбиваются в

группы, чтобы бесполезно проводить время вместе.

12.Я дарю подарки, а мне ничего не дарят. На самом деле : есть два вида

«материальных отдач». «Подарок» - он тогда подарок, когда не

ожидается никакой ответ, и даже если не будет никакой благодарности. Солнце дарит

тебе свой свет, не ожидая благодарности, и не интересуясь, как ты относишься к этому

подарку. Если же ты ожидаешь чего-то после дарения, то это -

«бизнес-обмен», тогда нужно сразу обговаривать условия, исключив

фантазии типа - «сам должен понимать».

13. От меня ничего не зависит. На самом деле : от тебя зависит любое дело, в котором

ты замешан. Если тебе нравится так думать, то это страх ответственности, и тогда

остальные сделают нужное дело по своему разумению и без твоего участия...и тебе

останется лишь быть довольным любым результатом без ропота. Поэтому - или

больше активности, или меньше претензий.

14. Приобретения - это хорошо, потери - плохо. На самом деле : конец

любого события есть начало следующего, и каким оно будет- совершенно

неоднозначно. Сломалась машина - избежал аварии через полчаса, застрял в лифте

- и не встретился с маньяком. Твоя привычка делать поспешные выводы мешает

тебе больше всего.

15. Мне бывает плохо. На самом деле : ты состоишь как бы из трёх частей -

ментальной (мысли), эмоциональной (чувства) и физической (тело).Поэтому создай

себе новую привычку дважды в день делать из себя «моментальную

фотографию», где ты фиксируешь свои мысли, своё настроение и телесные

ощущения. И тебе не составит труда понять, где именно «плохо» - дурная

мысль, тревожное настроение, или перегружен желудок. Ну и действовать

соответственно, решая уже найденную проблему.