русский
Germany.ruGroups → Архив Досок→ München - plus

Лыжи

16.02.14 15:23
Re: Лыжи
 
ruslan_ka завсегдатай
in Antwort kirjner 12.02.14 09:50
Дим, со страхом поможет совладать тока накат, он же мышечная память. Если ездить раз в 2-3 недели на 4 часа покататься по голубым, то страх скорее всего и останется. Ехать в начале сезона лучше всего на неделю, чтобы каждый день к открытию подъемника и до упора. Для начинающего нормал откатать 3 дня, потом день отдыха (отмокать в аквацентре, смотреть стразы сваровски, прочая фиготень) потом еще 3 дня. Инструктор очень помогает. Окромя очевидного - постановка и коррекция техники катания, незаметно проходят эти 2-3 часа занятия с утра и есть задачки на оставшиеся часы катания до закрытия. После закрытия не спать не мыться, а бухать и веселиться! После австрийского апрески крепкий сон и отличное спортивное настроение по утрам :)
 

Sprung zu