Krankengymnastik

Сгибал и разгибал он сам, через день после ОП, кривился, но делал. Так что на эту лечебную гимнастику он пришёл уже бодряком... ничего корме мячиков ему не оставалось. Вот Руслан их и послал. Тем более больничная касса оплачивала это дело лишь частично.

У тебя что ступенек дома нет? Или ты не знаешь, что нужно по ним ходить, тренироваться, ногу разрабатывать?
А обезболивающие мы вообще стараемся не пить. Я, после ОП, на ночь один раз глотнула. Тем более они помогают только при хронической боли. У тебя будет, скорее всего, механическая, сама пройдёт. Не пей ты эти таблетки. Это ещё хуже антибиотика, тот хоть одно лечит, а другое калечит. Обезболивающие же не лечат ничего. Долгую хроническую боль терпеть нельзя, сердцу плохо...
Меня когда с кровати поднимали, тоже предлагали хлебнуть обезболивающего. Только толку от него никакого, а по мозгам бьёт, я бы тогда точно только к вечеру встала бы. А так, с утреца, хоть и через потерю сознания... впрочем это от слабости было.
У тебя же нога не болит? Ну болит, но терпимо? Лучше сесть посидеть с полчасика, чем глушить переутомление таблеткой.