Login
4 недели сушки
1684 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Zurück
in Antwort alla0 04.07.16 20:35
От 65 до 120 минут. Если пешком, то пара часов уйдет. А если интенсивно на кросстренере или на гребном тренажере, то я 900+ за час сжигаю. Профи и 1500 могут за час сжечь.
