русский
Germany.ruGroups → Архив Досок→ Challenge

4 недели сушки

04.07.16 21:42
Re: 4 недели сушки
 
Van Doren завсегдатай
Van Doren
in Antwort alla0 04.07.16 20:35

От 65 до 120 минут. Если пешком, то пара часов уйдет. А если интенсивно на кросстренере или на гребном тренажере, то я 900+ за час сжигаю. Профи и 1500 могут за час сжечь.

 

Sprung zu