не менее трех пробежек и двух фитнесов в неделю

Germany.ru → Группы → Архив Досок→ Челлендж / Challenge

1334 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

21.10.16 12:08

Re: не менее двух раз в неделю в фитнесс

fuchss патриот

Но трамвай предпочитаю брать только если с детьми. Им-то моя похудальная программа ни к чему.

не знаю, какого возраста твои дети, но как только они могут уверенно ходить , их надо приобщать к здоровому образу жизни.

То, что для тебя похудальная программа - для них меньше минимума нормальной детской активности.

Другое дело, что тебе надо не просто ходить, а ходить с максимальной скоростью. с маленьким ребёнком невозможно.

В женских интимных группах предпочитаю общаться "на ты"

Перейти на