Login
Контроль над питанием и спортом
923 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Zurück
in Antwort fuchss 09.01.17 21:14
А если посчитать? Я просто пару примеров из собственной практики дам. Вот 1200ккал 66г белка:
А вот полноценное питание на 2200ккал. И тут уже 157г белка.
