Ежедневная базовая зарядка

Germany.ru → Группы → Архив Досок→ Челлендж / Challenge

581 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

25.03.17 00:08

Re: Ежедневная базовая зарядка

alla0 патриот

в ответ Lyavka 24.03.17 23:58

Советую отжиматься, от этого бицепсы красивые растут. Я столько лет занималась фигней, а оказывается есть простой путь. Можно лечь на пол и пытаться подняться. По-моему это еще и для спины щадяще.

Tолько без глупостей

Перейти на