Вход на сайт
Неделю не есть вечером
592 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад nata.win патриот
в ответ alla0 02.11.17 17:09
а зачем не есть вечером? Поужинай хорошо, можно прим. до 22.00 только правильно - салатик и беловая пища, потом и есть не захочется, а если захочется варёный белок 2 яиц всегда про запас иметь, их можно и перед сном и запить водой.