Я тоже всю жизнь с длинными ногтями, а сюда приехала и до нужной кондиции никак доростоть не могла. Покупала таблетки от "Ив Роше", пила год, извела кучу денег, толку ноль. Пользовалась лаком "Микро Цель 2000", девчонки вон хвалят, а мне нисколько не помогло. Зато помощь пришла откуда её не ждали. Как-то, вот тут же на форуме девчата болтали о таблетках "Биотин". Что здорово они помогают для роста волос. А я всю жизнь ношу длинные волосы, а тут угораздило обкарнаться и не нравится мне это. Непривычно. Я девичьи разговоры почитала, тут же нашла в интернет-аптеке эти таблетки и выписала. Девчата советовали принимать по полтаблетки в день. Мне резать лень я просто стала принимать через день. Результат ошеломляющий. Через пару месяцев волосы начали расти не по дням, а по часам. И, главное, ногти стали крепкие, растут быстро и не ломаются. Что в прочем, не удивительно. Волосы и ногти ведь из одного вещества состоят или как там ещё умнее сказать, я анатомию в школе плохо учила.