Login
как справитъся с собои
3901 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Sweet_lana 23.09.08 12:17
Света, есть хорошая книга у Леви "Приручение страха", там много методик описано. Мне реально помогло. у меня был случай, когда я от страха заикаться начинала, а никогда в жизни не заикалась, ! а здесь вдруг ! И книгда мне помогла. А в частности - тренинг "ТОРОБОАН" (наоборот), т.е. надо испугаться раньше и сильнее. Не знаю подойдет ли тебе такое, возьми и перетрясись (только сильно всем телом, как можно сильнее), позаикайся тоже сильно специально, по МАКСИМУМУ, играй на полную и как будто вживую ! поиграй так минут 5, а потом звони.. Чудо произойдет сразу. 
Я вдруг перестала заикаться.
Я вдруг перестала заикаться.