Вход на сайт
Кто раньше ?
278 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ wolya 07.10.08 15:16
Да нет, вообще это нормально - 8 часов в сутки спать. Вообще, в рамках нормального считается разброс от 4 до 10 часов сна для взрослых. И если не досыпать, то никакое солнце не поможет, усталость будет накапливаться. В отпуске я в июле 3 недели была и в августе неделю 
Кстати, раньше, когда не было возможности спать по 8 часов, потому что была учеба и работа, я первые 3-4 дня в отпуске просто спала. Утром вставала, доползала до пляжа и засыпала опять. В перерывах ела и немного читала. А сейчас я могу сразу активный отпуск с первого дня начинать.
Кстати, раньше, когда не было возможности спать по 8 часов, потому что была учеба и работа, я первые 3-4 дня в отпуске просто спала. Утром вставала, доползала до пляжа и засыпала опять. В перерывах ела и немного читала.
А сейчас я могу сразу активный отпуск с первого дня начинать. Столько граблей понакидано, что уже не помнишь, на какие наступалКуплю дорого гидроусилитель мозга