Планы на 2016
Все индивидуально, в том числе и способы похудения. Состояние здоровья тоже нужно учитывать. Нельзя сидеть на диетах, организм воспринимает это как саботаж и после отмашки, когда возвращается к обычному питанию, будет с удвоенной силой откладывать жирок на черный день. Я после второго на 16 кг поправилась, но самое смешное- они распределись по телу "правильно" , я прямо таки была "мечта дальнобойщика".😀😀Мужу нравилось, после моих мослов с общим весом в 45-46 кг - было за что потрогать. И раньше от невнимания мужчин не страдала, а тут как ни странно столько комплиментов стала получать .😀 Но мне самой не нравилось, все что ни одену- ну буренка буренкой.😡В течение 7-8 месяцев я почти все скинула.Без диет, просто много ходила с коляской + меньше ела, никакой еды и перекус на ночь. Остались 4-5 кг, пусть будут .)))