да никакой депрессией там не попахивает. Просто человек очень неуверен в себе, и вместо того, чтобы бороться за свое место под солнцем, уходит с него, а потом печалится, что нигде не засиживается. Боится столкновения, боится конфликтов, боится, что на нее косо посмотреть могут.

Вот смотрите:

работу которую я как azubi выполняла.и почему то я посчитала это знаком что пора уходить. Сейчас я понимаю что я правъильно сделала

т.е. вместо того, чтобы пойти и потребовать нормальных задач, легче было уйти. А то не дай бог, разбираться надо будет.

она мне сказала зайти к шефу и представиться.он даже глаза не оторвал от газеты.и я себя с того момента стала чувствовать там именно как Opfer.

Т.е. шеф еще ничего не сделал, а она себя уже жертвой чувствует. Ну не оторвал глаза от газеты, может, он даже не заметил, что кто-то зашел. А громко сказать "Здравствуйте, меня Ваша жена послала представиться" - это уже выше сил. Понятно, что шеф ее не столько прессовал, сколько просто не замечал и мнения ее не учитывал, а она свое мнение и не выражала, а потом страдала, что ее никто не замечает.

все это докатилось до того, что я не могла идти на работу.у меня руки тряслись,голова постоянно болела,лицо делалось красным от волнений и я стеснялась.

А просто сказать коллеге "отвянь" - это выше Ваших сил было, да? Легче болеть и страдать.

через 2 недели я молча написала Kündigung и 2января положила ему на стол.этот "нехороший человек" сделал вид что я дура полная...и типа что вам не хватает?!

Я думаю, что это не шеф "нехороший". Судя по всему Вы так все время МОЛЧА и страдали, так что никто ни о ваших страданиях, ни об их причинах и не догадывался. Не удивительна тогда и реакция шефа: никогда не жаловалась и вдруг кюндигунг как гром среди ясного неба.

у меня очень много терпения наверное

У вас не терпения, а страхов много. Эти страхи владеют Вашей жизнью. "Ой, что же будет, если я пожалуюсь, ой, что же будет, если я слово поперек скажу".

в последнее время я стала задумываться ,что мне быстро деятельность моя надоедает:(((

Вам не деятельность надоедает, а Вы убегаете от малейшей возможности конфликтов.

Немного неуверенность моя мне мешает

Немного? Хаха три раза. Вы уже поменяли три работы из-за Вашей неуверенности. Может, пора попробовать что-нибудь другое? Например, сообщить всем окружающим, если Вас что-то не устраивает? Попробовать решить проблему, а не убегать от нее?

Rhein-Neckar и окрестности Челлендж / Challenge И на старуху бывает порнуха. Досуг можно сделать разнообразным, особенно на работе