Как вы ведете себя с негласными лидерами?
Вы концентрируетесь на внешних проявлениях доминирования Хелен и Вашего противостояния. Я бы копала глубже. Надо посмотреть, у кого какие рычаги, потенциал и оружие. Вы всегда вправе и даже обязаны защищать собственную территорию - телесную и психологическую неприкосновенность. Вас нельзя пихать, на Вас нельзя орать. А вот что Вы можете сделать в ответ - зависит от Ваших ресурсов. Вы всегда можете запретить на себя кричать, выйти из комнаты. Если есть повод - пожаловаться начальству или в суд. В конце концов уволиться. И вот тут надо смотреть на Ваши рычаги. Если Вы ценный работник, то на Вашу угрозу "уволюсь, если не уймете своего диктатора" этой Хелене заткнут рот и пошлют к Вам извиняться. Если коллеги ценят Ваши проф. навыки или Ваше обаяние,
Вашу дружбу - то опять же Вы можете этим давить. Если же средств давления (а точнее Ваших ресурсов) в данной ситуации маловато (а для новичка это частая ситуация, если новичок - не приглашенный крутой эксперт или личность с большим влиянием в других сферах), то надо признать, что ответить пока нечем. Не отказывайтесь от своих принципов, не давайте себя унижать (это кстати вызывает уважение т. к. признак сильной зрелой личности), но имейте в виду, что места за спиной для отступления мало. Наращивайте свой потенциал, становитесь более ценным работником и товарищем. Это все, что в Ваших силах. Придется уйти - значит придется. Готовьте запасные варианты. Альтернати наверно нет.
Маркиз привела хороший пример - как вышла на бой с коллегой, хорошо подготовившись на проф. уровне, реально оценив расстановку сил и интересы в коллективе и выбрав подходящие психологические ходы. Когда есть хорошее оружие и реальные шансы на победу - надо решаться.