ТС, держу за Вас кулачки!

Немного поздно с моим советом, но, думаю, Вам потом пригодится где-нибудь.

Недавно смотрела доку и там эксперт по жестам/ Körperhaltung/Körpersprache рекомендовал присмотреться к альфа-самцам в природе, например, гориллам. Стойка победителя, биение себя в грудь, агрессивный взгляд - все это придает уверенности и делает человека бесстрашным.

Показывали эсперимент: группа из 4-х человек прыгает с тарзанкой. Внизу первой паре дается указание, принять позу отчаяния, обнять себя руками, ссутулиться, опустить голову на грудь. В общем, "уговорить себя, что это страшно". Потом пара поднимается наверх и совершает прыжок. Одна девушка, которая еще до спец. инструктирования проявила себя самой бесстрашной, отказалась прыгнуть. Спускалась по лестнице со слезами на глазах.

Другой паре было велено поднять руки вверх, расправить грудь, плечи, придать дерзскости взгляду. В общем, наверху их поведение было соответсвующим и они легко и без всяких заминок шагали вниз

PS.: Phoenix Mediathek "Wie wir fühlen"