Вход на сайт
Homeoffice
88840 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Praskowia 16.04.20 14:22
Есть виды спорта, где кондиция это база других результатов (прбедить в игре, красиво выступить), а есть такие, где кондиция ради кондиции - как марафон. Суть в том, что каким видом спорта ты бы ни занималя, львиная доля времени и усилий уходит на тренирование кондиции. И все это не особо увлекательно, но мы не в детском саду. Чтобы один раз здорово выступить, надо годами приседать, отжиматься, бегать и делать растяжку. Кто не справляется - проигрывает. Не только в спорте, но и собственному телу.
