-Из моих же личных наблюдений : карьера и продвижение по службе далеко не вегда прямо пропорциональны количество часов, проведенных на работе. Более того все чаще сталкиваюсь с тем, что те кто регулярно по 10-12 часов работают просто не умеют эффективно свое рабочее время планировать
Полностью поддерживаю ваше мнение. Конечно, у нас тоже есть авральные ситуации, когда "неделя год кормит". Тогда не спишь и по 28 часов подряд, и даже во сне не перестаешь о работе думать. Но это исключительные ситуации и к ним готовишься за раннее. После таких перегрузок нужен хороший отпуск.
А в будничном режиме - на 8 часовой день человечество не зря перешло. Для эффективной работы мозг должен хорошо отдыхать. Надо и с домом и с семьей успеть разобраться, выспаться хорошенько и накопить сил и новых идей на следующий рабочий день. Тем более что работа у меня умственная, творческая и рутины в ней практически нет.
Не верю я, что человек может каждый день по 14 часов и более эффективно работать, один день, два дня, ... а потом срабатывает защитное торможение головного мозга и эффективность работы быстро падает до нуля. Да и потом от переутомления таких ошибок можно наделать....
Для автора - работаю в среднем 8-9 часов в день, больше не получается из за семьи, о которой тоже надо заботиться. Ну это и хорошо, потому как семья дисциплинирует и учит грамотно распоряжаться временем. Я, например, заметила, если я неделю одна дома, то это вовсе не означает, что я за это "свободное" от семьи время больше успеваю сделать по работе. Когда не надо ко времени торопиться домой, то и на работе спешить не получается. Начинается всякое отвлечение на кофе с коллегой, блуждания по интренету и прочее....
Про нервы - я их стараюсь беречь, потому что юношеский максимализм прошел, многие конфликтные ситуации научилась предвидеть за раннее, стараюсь не поддаваться стрессу и давлению от третьих лиц, например начальства, стараюсь максимально концетрироваться на качественном выполнении заданий и по меньше думать о zeitdruck
Кажется, я нашла для себя золотую середину.