Deutsch
Germany.ru → Группы → Архив Досок→ Несвидомая тусовка

Мега-топик Андрея из Перово

5116 просмотров Перейти к просмотру всей ветки
08.07.18 19:18
Re: Похудеть, или умереть
 
Alexsan патриот
Alexsan

Я лично слышал, что чтобы похудеть надо не диета, а наоборот - кушать много раз в день и точно по часам, чтобы организм перестал запасать жир. Жир запасается от стресса, когда организм не уверен в регулярном поступлении пищи. Погугли, может найдешь про этот метод, тогда и голодать не придется. Там еще много нюансов - например, что есть надо медленно и очень тщательно разжевывая пищу и т.д.

ВНИМАНИЕ! Ответы на ваши посты ко мне во время моего нахождения в бане читайте в этой открытой группе: Несвидомая тусовка
 

Перейти на