Вход на сайт
Бабка
188525 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ delta174 29.07.18 16:35
все дело в секциях
...скажем мясо и жир, без специи много не съешь... Быстро опротивит
Хлеб пресный, картофель, кашу - тоже самое
А вот фрукты - хороши сами по себе
...раздельно и без специй углеводы, жиры и белки употреблять - желудок будет полупустой... Что для похудения самое то!