Вход на сайт
секреты зимней диеты и другие откровения
3804 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Андрей_из_Перово 24.11.18 18:25
Если кишечник слабый.. Тут даже не знаю, что посоветовать.. Если перистальтика плохая, то ясное дело - клетчатки побольше, но если еще и геморроидальное что-то.. то клетчатку уже нельзя. У кишечника, как говорится, свой мозг имеется. Очень сложная самодумающая система. Вообще, выправить ЖКТ очень сложно, особенно, если нервы слабые.
Как-то говорила со своим одноклассником. Он сейчас врач невролог. Сказал, что самое главное, привести нервную систему в порядок. От нее начинается расшатывание. Спрашиваю, а разве не ЖКТ? А он говорит, что нервная как центр управления над всеми системами. В общем, пустырника и пассифлоры на ночь))
Нервную систему хорошо оценить по качеству сна.
Русские, которые стыдятся того, что они русские, могут не стыдиться- они не русские.