Пока, не читал этой книги, но с интересом прочитаю, так как люблю читать про здоровье, это тоже стимулирует его поддерживать, и вообще заниматься своим здоровьем...

Так как, это пожалуй гораздо труднее, чем зарабатывать деньги.

А если здоровья нет, заработать деньги сил тоже не будет.

Иногда, здороровые и молодые люди любят посмеятсч над больными стариками, которые с трудом работают за копейки, еле передвигая ноги.

Им, трудно это понять, думают что только ленивый сегодня не зарабатывает, все остальные: хорошо живут, потому-что много и хорошо работают.

Оказывается, есть большая связь между возрастом, здоровьем, и доходом.

Видимо, из-за этого, придумали пенсию по инвалидности и по старости, потому что хорошо может работать человек молодой и здоровый!

Что же, косается низкоуглеводной диеты, она действительно помогает снизить вес, другой вопрос, что полным людям очень трудно придерживаться этой диеты, потому что, причины их полноты, не только гормональные нарушения, при которых, набирается лишний вес, но например, и депрессии, которые легче перенести заедая ее калорийными продуктами.

Есть и ещё одна причина, бедность - которая заставляет покупать много хлеба и картошки, и мало рыбы, и фруктов!

К тому же, полные пожилые люди мало двигаются, из-за больных ног, и большого веса, а в бассейн им тоже не очень удобо ходить!

Вообще, возраст, и полнота, очень непростая проблема, которую многие пожилые люди не могут сами преодолеть!

Даже, мою простую диету они не могут использовать, им не хватает сили воли!

Им, хочется себя побаловать чем-то вкусненьким!

А, всё вкусное, оно очень вредно!

Потому, что соленое, жирное, и сладкое - высококаллорийное!