О каком здоровом образе жизни, который кому-то смертелен идет речь? Не надо пустословия, давай факты))
Ники это я о себе. Посади меня к примеру на растительную пищу....я при всем желание не смог бы так питаться.Если я не сьем кусок мяса ни какой физической активности от меня не жди.
Согласен с Зоей насчет питьевого режима. Это действительно важно.
В нашей родне было много долгожителей. Бабушка моя до 96 прожила. и была в добром здравии. Никогда в себе ни в чем не отказывала. Любила сало и наваристые борщи. И 50 грамм водочки в обед обязательно. Теще сейчас 92,а она еще на шпагат садится. Какое правильное питание у них было.Как говорится что Бог послал то и ели. Возьми к примеру любого безпризорника .да он в 1000 раз здоровей и приспособлен к жизни,чем ухоженные детки правильно питающиеся.
Я знал таких пацанов,сорвет с грядки морковку,вытрит об штаны и ест. А другому мама ее помоет,почистит ,кипятком обдаст и,а он заболел. Главное организм должен да он и умееет птиспосабливаться к изменениям.Конечно лучше сьесть овощ самим выращенным,или сделать настой из травы самим сорванной..
Если я не пью молоко,не ем масла .значит оно моему организму не нужно. Если ребенок ест известь обколупываю стены ,значит его организму это требуется.Имею ввиду кальций. Надо есть то,что ты в данный момент хочешь.
Извените я на работу.продолжу позже.