Это точно, ухудшение состояния здоровья начинается, можно сказать, с детства.
И постепенно этот процесс набирает обороты.
Редко кто правильно питается, поэтому проблемы органов пищеварения, наверное, самые распространенные.
И здесь естественным путем начинаются сердечно-сосудистые проблемы, страдает нервная система и т.д.
Поэтому такой просто схемой, как правильный образ жизни уже не обойтись, хотя это и очень важно.
В молодом возрасте мало кто думает о будущем, о будущим здоровье.
Чаще всего, наоборот, нарушают все, что можно.
Только через определенное время, когда запущен процесс серьезных нарушений, начинают что-то для себя делать.
И вот здесь уже очень важна осознанная помощь и знания.
Можно выбраться даже из самой сложной ситуации, можно. Но это уже время, определенные действия, это уже сложная схема восстановления.
Этот восстановительный процесс будет длиться 4-5 лет. Именно за это время обновляется наш организм.