А зачем наступать на теже грабли?
Видя____в яму не вались.
И злиться на себя напрасная трата времени и сил. Раз шагнул в яму,значит чего-то недопонял в прошлом опыте____и повторно наступив на теже грабли ты имеешь возможность закрепить пройденный материал.
Вместо злости на себя полезнее сказать себе что-то приятное,чтобы поддержать себя в трудную минуту,ведь ты сам для себя самый лучший друг.Если уж и ты сам на себя злишься,то можно представить как тебе бывает плохо.
Поэтому выбирай не злость в такие моменты,а дружескую поддержку.Увидишь,что тогда легче будет и перенести трудность и понять почему это произошло.
Опытом пренебрегать не надо____не негативным,не позитивным.
Говоря,что не надо тащить негативный груз прошлого через сво╦ настоящее,я говорю о том,что не надо примеривать свои негативные ощущения,например,на человека,который напомнил тебе,что-то из твоего прошлого.Тогда начинает срабатывать защита,а защищаться может быть не от чего,возможно этот человек совсем другое думал.
Я говорю о том,что надо стараться воспиримать настоящее объективно,а не через призму сравнения с кем-то или чем-то из своего прошлого.
За кулисами