Эта тема важна для каждого человека, который хочет быть здоров, жить долго и активно.

Наше здоровье и риски по здоровью записаны в наших генах, которые мы получаем по факту своего рождения.
Гены одинаковы у всех людей и с годами не меняются, отличаются эти гены только качеством.
У кого-то какие-то гены работают хорошо, у кого-то плохо, а у кого-то вообще не работают. Вот этим качеством генов мы друг от друга и отличаемся.
Это называется полиморфизмы.

Все слышали про наследственные предрасположенности.
Но только не надо путать действительно генетическую предрасположенность и наследственную ( от образа жизни).
Сейчас постараюсь пояснить ситуацию.

Допустим, в какой-то семье у людей из поколения в поколение передаются какие-то определенные заболевания. Это называют заболеваниями наследственными.
Однако, эти так называемые наследственные заболевания, могут быть всего лишь болезнями образа жизни, т.е. из поколения в поколение члены семьи передают своим детям свои пищевые привычки!!
Привычки к той или иной пище.
А эти продукты питания, которые так нравятся членам этой семьи для кого-то, не для всех, но для кого-то являются генетически непереносимыми.
Т.е. для переваривания данного продукта или продуктов в организме генетически нет ферментов.
Вот и возникают определенные заболевания у членов данной семьи на непереносимые по генетике продукты.
Причем, эти непереносимые продукты человек употребляет с удовольствием, ничего негативного и настораживающего после употребления этих продуктов не происходит, но со временем начинают формироваться определенные заболевания. Это заболевания образа жизни.
Если не изменить питание, медикаментозно справиться с этими заболеваниями невозможно.
Зная свою генетику, свои непереносимости пищевые, можно уйти от заболеваний без лекарственных средств, если ситуация не сильно запущенная.
В сложной ситуации, поменяв образ питания, можно постепенно отказаться от лекарств и полностью восстановить здоровье.

За кулисами