Терапия шоком...
Опять же,как к этому отнестись.
Без трудностей в жизни не обойтись и более того,за ними всегда что-то очень ценное для нас,если постараемся быть внимательными.
Представьте,что в семье вс╦ делается за реб╦нка,он на вс╦м готовом,не надо напрягаться,ничему учиться...Какие сформируются привычки?
Он не сможет сделать для себя даже самое необходимое.
Что-бы чему-то научиться,даже в бытовом плане,приходится прикладывать усилия,даже если этого не хочется делать.
А если развить какой-то талант,то это и пот, и сл╦зы.....
В отношениях тоже самое....это школа жизни.
Плохое отношение к человеку, учит человека самоуважению/не позволить кому-то поступить плохо,неуважительно/
Меняется отношение к себе,меняются ситуации.
Я нашла для себя выход,когда шоковая терапия....
Во-первых,спокойствие!
Когда человек теряет самообладание,он не слышит самого себя, не интуичит.
Во-вторых,приподнимаюсь над ситуацией и смотрю на не╦ со стороны. "лицом к лицу,лица ..."
Посмотрев на происходящее со стороны,на всех участников и на саму себя,вс╦ видится немного,а то и совсем иначе.
И начиная наблюдать я ещ╦ и приговариваю....интересно,чему эта ситуация меня научит? Что новенького я узнаю?... И наблюдаю,с интересом.А когда есть интерес,то нет ни страха,ни разочарования.
Так во всех ситуациях,какими бы сложными они не были.
И тогда понимаешь,что за трудностями спрятаны ценности и начинаешь даже любить эти трудности и людей,которые,казалось бы причиняют боль.
Ведь для того,чтобы вскрыть нарыв и человек получил облегчение,надо сделать надрез в теле,а это больно,это страшит,но после этой процедуры наступает выздоровление.
Чтобы выйти из трудной ситуации,болезненной ситуации,надо принять решение,порой так же болезненное,но после наступает облегчение,и гордишься собой,что решился.