именно что нет ! я кстати ещё худее тебя буду,ну не толще эт уж точно и вес мне сгонять незачем.Я выше написал:"расход идёт не углеводов а скажем прямо- Жира,которого в организме любого человека достаточно.Результат - спортсмен дольше может продержатся на собственных ресурсах ..а то где во время гонки столько кукурузы взять)))"
Профи ,те что на Тур де Франс недавно откатались ,тренируются 60-70% в этом режиме.Скажи зачем? они что жир сгоняют? Они это делают для того чтоб выдержать скорость пелотона ,45-50 в среднем, без того чтоб вагон ригелей сьесть.Да и подумай,что если атлет едет в таком режиме что расход идёт быстрее чем успевает растворится в кровь тот же ригель? Вот факт: нетренированный проедет без подпитки ну скажем час, профи атлет может кататься 4-5 часов на одой воде .Fettstoffwechsel тренируется регулярно ,независимио от набранной формы.
Графики очень интересные ,да и результат по моему впечатляет.Проверю на себе,отпишусь. Твой комп он с GPS? Я тож присматриваюсь..хотелось бы чтоб всё в одном.