1) Отдельные "памперсные" трусы и поверх них шорты. Такие комплекты продавались в дискаунтерах - с моей точки зрения, исключительно с диверсионными целями:
- потенциальный источник складок. Читай, потертостей.
- лишний слой ткани - хуже вентиляция и испарение пота
2) важная невидимая часть велоштанов - антибактериальная пропитка. Без нее кожа, покрытая потом, сильнее преет, могут вскакивать прыщики и фурункулы. А эта пропитка, к сожалению, вымывается с каждой стиркой. Потому у регулярно катающихся велоштанов должно быть довольно много.
Я таскаю более старые на тренировках (то есть в относительно короткие поездки), а новые, малостиранные беру в многодневные походы.
3) В Альди и Лидле можно подобрать дешевые но вполне качественные велоштаны. Беда лишь в том, что ассортимент меняется из сезона в сезон.
Надо следить, чтобы у штанов были гладкие внутренние швы на памперсе. В принципе, в большинстве случаев так и есть.
По мне так штаны с тонкой прокладкой-памперсом лучше, чем с толстой.