Вход на сайт
Хождение пешком и езда на веле как соотносятся по энергозатратам?
1877 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Amig0s 16.04.21 18:43, Последний раз изменено 16.04.21 18:58 (blackbook)
мне от езды по горам хватило 3 дней ...- 5 кило скинуть
Это вода)
5 кг жира это 35 000 ккал. Чтобы столько сжечь, надо 2000-3000 км по ровному проехать или 1000 по горам. При этом питаться святым духом.