«Первые промахи, неибежные в процессе воспитания, понижают нашу самооценку и наталкивают на мысль, что такие, какие есть, мы не достойны любви. Это побуждает нас выдумывать некую личность, чтобы угодить тем, кто нас отвергает - нашим родителям. Мы верим, что только так добьемся любви: мы изобретаем себе новую личность, достойную любви, основываясь на убеждении, что наша сущность, какая она есть, этого не заслуживает.

И когда мы вступаем в любовные отношения, нами движет желание, чтобы партнер одобрил нашу скорректированную личность...Мы настолько боимся отдаться чувству, слиться с другим, что не открываемся полностью, а делаем это частично. Мы зачастую не поддаемся соблазну, не ведем себя спонтанно, а ищем надежное укрытие в скорлупе четко смоделированной под запросы партнера личности. Так мы защищаемся от страха быть отвергнутым и брошенным. Мы боимся, что кто-то может разглядеть нашу «дефективную» сущность и догадаться, что мы не те, за кого себя выдаем, и не являемся заслуженными адресатами любви.

Наша цель: нарушить верность созданному нами привычному образу и присягнуть нашей истинной природе. Мы должны быть готовы отстраниться от созданной нами личности, чтобы она перестала руководить нашими действиями. Поблагодарим ее за то, что до этого момента она помогала нам справляться с жизненными ситуациями, но признаем, что мы выросли, и она нам больше не нужна. До тех пор, пока мы цепляемся за свою старую оболочку, то любить и быть любимым – практически невыполнимая задача.

Личные отношения, в которых мы можем открыто общаться и достичь «встречи» и самоотдачи, являются самой большой роскошью нашей жизни. В них мы обретаем любовь, близость, это состояние обогащает нас больше всего, дает ни с чем не сравнимое ощущение полноты жизни, придает нам силы и жизнелюбие. Но любовь и близость возможны лишь тогда, когда мы снимем маску и предстанем перед партнером такими, какие мы есть. Поверить в то, что партнер принимает нас такими, какие мы есть, - это новая стадия зрелости, ведущая к любви»

(с)