Что готовим?

Germany.ru → Группы → Архив Досок→ Мультиварка

17461 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

15.03.19 14:37

Re: Что готовим?

Счастьевдруг коренной житель

А что тут делиться.

Диета Правильного Питания предполагает не большие изменения в рационе. В основном в ограничении жиров и углеводов.

Мясо курогрудь или курица без жира и говядина. И углеводы под контролем до обеда.

Остальное, все как обычно.

Из постного мяса можно такие-же блюда делать, как обычно. Котлеты тефтели и тп. Просто без фанатизма с подливами и всякими майонезами.

Без благодарности ответы стираю в течении суток.

Перейти на