Физкультура и МЫ - Тем кто решил себя тренировать " - "На заметку"

Germany.ru → Groups → Архив Досок→ "На заметку" - 3 / группа /

352 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

Zurück

17.11.18 11:30

Re: Физкультура и МЫ.

fachmann_58 патриот

Тем кто решил себя тренировать.

"На заметку". Если привлекло присядоание, то делайте его мелкими сериями к примеру по 10 раз и так при каждом удобном случае..

за день это набегает в хороший тренинг и не отбивает охоты к занятию.

Sprung zu