Вход на сайт
Здоровое питание
224 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Editha 22.07.09 22:47
В ответ на:
здесь речь идет не об обжираться, а о качестве и составе продуктов. переборы это всегда плохо.
здесь речь идет не об обжираться, а о качестве и составе продуктов. переборы это всегда плохо.
Хорошо.
1. Состав должен быть по возможности разнообразен, но при этом нельзя ущемлять собственные вкусовые предпочтения.
2. продукты не должны быть протухшими, но излишняя погоня за абсолютной свежестью приводит к тому, что у человека из-за любой ерунды бывает несварение желудка. Поэтому я больше полагаюсь на свои ощущения, чем на напечатанные даты.