Вход на сайт
Худеем к лету...
528 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ teufelin7953 24.04.07 15:00
У меня шефиня на 40 кг похудела.... 
Использовала "жирную" диету, т.е. в день можно есть только 20 гр кольгидратов....(в однм яблоке са.20)Т.е.можно есть все без ограничения жирное и вкусное - мясо, птицу, рыбу влюбом виде, сыры, сливки и пр.Нельзя хлеб, картофель, макароны, сладости, чай, сахар и фрукты-овощи (кроме айсалата)
Крупненькая коллега тоже села на такую диету - за месяц 7 кг скинула и усе не выдержала более
Использовала "жирную" диету, т.е. в день можно есть только 20 гр кольгидратов....(в однм яблоке са.20)Т.е.можно есть все без ограничения жирное и вкусное - мясо, птицу, рыбу влюбом виде, сыры, сливки и пр.Нельзя хлеб, картофель, макароны, сладости, чай, сахар и фрукты-овощи (кроме айсалата)Крупненькая коллега тоже села на такую диету - за месяц 7 кг скинула и усе не выдержала более